Como comentado, o colesterol elevado acaba sendo provocado pela alimentação e por conta de alguns fatores de risco.
Veja se você se encaixa nos descritos abaixo:
- Tabagismo,
- Sedentarismo,
- Hipertensão,
- Idade acima dos 50 anos,
- Mulheres na menopausa possuem mais risco de ter colesterol alto,
- Histórico familiar,
- Obesidade.
Frisando a alimentação: uma dieta rica em gorduras saturadas, trans e açúcar elevam consideravelmente o colesterol ruim e os níveis de triglicerídeos.
Porém, como pode-se notar, a alimentação não é a única inimiga do colesterol alto. A doença tem causas que estão fora de seu alcance.
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